Wu yi hui yu
Use martial arts to meet friends!
O AΣ Αετός Εξαρχείων (Μαχητικών Τεχνών & Ασιατικής κουλτούρας) υποστηρίζει έμπρακτα το παραπάνω! 
Εξασκούμαστε με συνέπεια, από την ίδρυσή μας, στο Shaolin Eagle Claw Kung Fu της οικογένειας Lau. Ακολουθούμε πιστά το δρόμο, χωρίς να προσθέτουμε νεωτερισμούς και προσωπικά στοιχεία, χωρίς να κάνουμε συνδυασμούς άλλων στυλ, για να το προσφέρουμε ως ένα ακέραιο σύστημα, ως μια αυθεντική πολιτιστική κληρονομιά.
Πιστεύουμε στην κοινή πορεία των παραδοσιακών σχολών και ο ανταγωνισμός είναι έξω από τους στόχους μας. Στα πλαίσια ανταλλαγής πολιτισμού εδραιώσαμε μια συνεργασία με τη σχολή Wudang Principles Greece, των Χανίων.
Διατηρούμε την αυθεντικότητα των δυο στυλ, αλλά κάποιος θα μπορεί να εξασκηθεί παράλληλα ή να επιλέξει τον «δρόμο» που θα ακολουθήσει. Είτε προέρχεται από Shaolin, είτε από Wudang, είτε ονομάζεται εσωτερικό ή εξωτερικό, yin ή yang,το κάθε «στυλ» αποτελεί κομμάτι της ίδιας αλήθειας, η οποία βιώνεται μόνο μέσα από προσπάθεια, κόπο και αφοσίωση.
Εξασκούμαστε 
Eagle Claw Kung Fu (Lau’s family)- Καθημερινά τμήματα, πρωί απόγευμα
Εκπαιδεύτρια Αγγελική Σαλωμίδου
Wudang Pai - Κάθε 2ο Σαβ/Κυρ Εκπαιδευτής Μάνος Καντιδάκης
Τρίτη / Πέμπτη Εκπαιδεύτρια Αγγελική Σαλωμίδου

Πάρτυ Γενεθλίων του Συλλόγου μας

Κλείνουμε ένα χρόνο λειτουργίας και σας καλούμε να γιοράσουμε μαζί τα πρώτα μας γενέθλια στο "Blackbird" Κλεισόβης 5 , Εξάρχεια την Παρασκευή 28 Σεπτεμβρίου

Θερινό σεμινάριο Eagle Claw Kung Fu στη Νίσυρο

"Μέσα από τις πολεμικές τέχνες κάνω φίλους"

Ο ΑΣ Μαχητικών Τεχνών & Ασιατικής Κουλτούρας εκδράμει και προπονείται φέτος το καλοκαίρι το νησί της Νισύρου.

Γιατί θέλουμε στις "διακοπές" να μην διακόπτουμε τις συλλογικές διαδικασίες και την προπόνησή μας, θέλουμε να ορίζουμε τη διαμονή και τον τρόπο που θα διασκεδάσουμε, θέλουμε να δούμε νέα μέρη και να γνωρίσουμε ανθρώπους.

Το σεμινάριο θα είναι ανοιχτό προς όποιον ενδιαφέρεται, είτε γνωρίζει κάποια πολεμική τέχνη, είτε όχι. Αρκεί η καλή διάθεση και να θέλει να ακολουθήσει το πρόγραμμά μας.
Θα μείνουμε σε σκηνές, σε πεζούλες (που μας διαθέτουν φίλοι) κοντά στο Μανδράκι.
Θα λειτουργεί συλλογική κουζίνα, αλλά υπάρχουν και ταβέρνες αρκετά κοντά για όσους το προτιμούν.

Πρέπει να φέρετε μαζί σας:
- Καλή διάθεση 
- Σκηνή και τα απαραίτητα για ελεύθερο κάμπινγκ
- Βιολογικό, βιοδιασπώμενο σαπούνι (θα μένουμε σε γη που καλλιεργείται)
- Καλά αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο, πορεία και προπόνηση

Η προπόνηση ξεκινάει το πρωί 7.00 πμ εως τις 10.00πμ και το απόγευμα στις 7.00μμ εως ότου σκοτεινιάσει...
Ο ενδιάμεσος χρόνος είναι ελεύθερος για κολύμπι, να γνωριστούμε, να εξερευνήσουμε το νησί ή ότι αναζητά ο κάθένας.

Έναρξη σεμιναρίου Δευτέρα 6/8, 7.00πμ και λήξη Κυριακή 12/8 10.00πμ
H συνδρομή για την παρακολούθηση του σεμιναρίου είναι 100 ευρώ. (Για όσους εγγραφούν μέχρι 1/7 το κόστος είναι 80 ευρώ)
Για τους συμμετέχοντες του σεμιναρίου θα υπάρχει δυνατότητα συνεδριών Σιάτσου με κόστος 20Ε - κατόπιν ραντεβού.
Για πληροφορίες, εγγραφές:
aetos.exarxeia@gmail.com
6982803477

7ημερο σεμινάριο Eagle Claw Kung Fu: κοντάρι Σαολίν

7ημερο Σεμινάριο Eagle Claw Kung Fu

με θέμα "Siu Lam Quan" (κοντάρι Σαολίν)

Αναχώρηση 18/5
Επιστροφή 25/5

Το πρόγραμμα του σεμιναρίου περιλαμβάνει:

1) Eagle Claw Qi Gong -αναπνευστικές ασκήσεις ενδυνάμωσης αντιβράχιου και δακτύλων
2) Πρακτική εξάσκηση στις 10 βασικές γροθιές του συστήματος
3) Προετοιμασία και εξάσκηση σε 3 εναέρια ακροβατικά λακτίσματα  (Syuhn Fung Teui, Seung Fei Teui, Shin Ji Teui)
4) Siu Lam Quan  και εφαρμογή των τεχνικών (Doy Siu Lam Quan)
5) Bασικοί χειρισμοί διατάσεων Ταυλανδέζικης Μάλαξης για αποθεραπεία

Θα φιλοξενηθούμε σε φιλικό σπίτι και θα λειτουργεί συλλογική κουζίνα, όπου θα συμμετέχουν όλοι.
Η έγερση θα είναι καθημερινά στις 6.00 πμ
Ο κάθενας θα πρέπει να φροντίσει να προμηθευτεί το όπλο του.
Δηλώστε συμμετοχή και πόσες μέρες θέλετε να παρακολουθήσετε εγκαίρως, θα μας βοηθήσετε στη διαμόρφωση του προγράμματος.

Κόστος συμμετοχής 7ημέρου 50Ε ή 10Ε ανά μέρα για όσους δεν έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθήσουν όλες τις ημέρες.

Ευχαριστούμε,

ΑΣ Μαχητικών Τεχνών & Ασιατικής Κουλτούρας